{"id":550,"date":"2023-05-14T16:50:46","date_gmt":"2023-05-14T14:50:46","guid":{"rendered":"https:\/\/planasailing.com\/?page_id=550"},"modified":"2023-06-05T10:46:54","modified_gmt":"2023-06-05T08:46:54","slug":"550-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/","title":{"rendered":"Diario di bordo Energia Donna"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover alignfull is-light\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-40 has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"976\" height=\"587\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-566\" alt=\"\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png 976w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-300x180.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-768x462.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 976px) 100vw, 976px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-theme-palette-9-color has-text-color\" style=\"font-size:93px;font-style:normal;font-weight:100\">Diario di bordo<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:38% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"523\" height=\"426\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/fig-1-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-569 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/fig-1-1.png 523w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/fig-1-1-300x244.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 523px) 100vw, 523px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:23px\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p><em>Grazie ad ognuna di noi, ognuna con la sua storia, <\/em><br><em>ognuna con un mattoncino per costruire qualcosa di unico<\/em><\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>giorno 1, sabato 24 settembre 2022<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:43% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"976\" height=\"587\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-573 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-1.png 976w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-1-300x180.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-1-768x462.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 976px) 100vw, 976px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">(<em>in foto: Michelangelo, Elisabetta, Mimma, Mariagrazia, Margherita, Nanda, Nunzia, Annamaria P.<\/em>) <br><br>Ore 9: appuntamento ai Ranieri per la ripresa delle attivit\u00e0 dopo la pausa estiva. Mentre ci aspetta, Michelangelo continua a lavorare su Faustx2 per preparare la prima uscita del nostro corso di perfezionamento. Un parolone che mette soggezione ad un gruppo di indisciplinate come noi! Abbiamo tutte la sensazione di non ricordare pi\u00f9 nulla di ci\u00f2 che abbiamo imparato al corso base, ma, come sempre, siamo tutte molto determinate e soprattutto contiamo sulla pazienza del nostro Capitano! Ci siamo, foto di gruppo e poi tutti a bordo!<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">&#8220;Giornata ideale per ricominciare: cielo sereno appena velato, vento di Ostro (o Mezzogiorno) alla partenza, temperatura intorno ai 20\u00b0. \u00c8 molto emozionante ritrovarci, ritrovare la \u201cnostra\u201d Faustx2, uscire nuovamente in mare in una situazione molto diversa. <br>Ma ricordando che non siamo turisti, ci mettiamo subito al lavoro. Le prime due lezioni saranno un riepilogo delle basi acquisite, poi Michelangelo vorr\u00e0 vederci in azione in modo sempre pi\u00f9 autonomo, dandoci, se possibile, meno comandi e meno aiuto. <br>Ce la faremo? <br>A giudicare dai primi minuti qualche dubbio potrebbe sorgere. Prima di mollare gli ormeggi, il Capitano ci ricorda un po\u2019 di terminologia essenziale, passando per la traduzione in \u201cmimmese\u201d (microlingua Italo-grumo-modugnese utilizzata da Mimma). Quindi si mette subito in chiaro che \u201cSU QUESTA BARCA NON CI SONO CORDE\u201d, ma solo drizze (che servono per issare le vele) e scotte (che servono a regolarle). Per la randa, che \u00e8 la vela principale, ci sono tantissime regolazioni (12) e il carrello della randa nel pozzetto, con scotta rossa e scotta nera, serve proprio a questo. E poi ci sono le cime di ormeggio, che vanno recuperate al rientro l\u00ec dove le abbiamo lasciate, sulla barca del vicino o sul molo. <br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover is-light\" style=\"min-height:347px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"797\" height=\"950\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-574\" alt=\"\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-2.png\" style=\"object-position:49% 37%\" data-object-fit=\"cover\" data-object-position=\"49% 37%\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-2.png 797w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-2-252x300.png 252w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-2-768x915.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 797px) 100vw, 797px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-theme-palette-9-color has-text-color has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p><br><br>&#8220;Tutto chiaro, possiamo mollare gli ormeggi: Eli \u00e8 al timone, Nanda, Mimma e Annamaria sono al pozzetto, Margherita, Nunzia e Mariagrazia, dopo aver slegato i parabordi e aver riposizionato la scotta rossa e la grigia, si preparano ad issare la randa.<br>Usciamo dal porto, la randa \u00e8 issata, ora bisogna preparare il genoa. Ci aiutiamo tra di noi a ricordare i vari passaggi: la sacca va posizionata con la cerniera pi\u00f9 piccola verso prua, poi si estrae la punta con l\u2019anello che va fissato alla drizza, mentre l\u2019altro angolo verr\u00e0 agganciato alle due scotte verdi, che nel frattempo qualcuno \u00e8 andato a recuperare sottocoperta.&#8221;<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">E qui la lunga pausa estiva fa sentire i suoi effetti: chi ricorda come aprire e chiudere i moschettoni? Ovviamente quando lo fa Michelangelo sembra un gioco da ragazzi, un secondo e tac! si apre, altro secondo e tac! chiuso, facile no? Facilissimo, ma non oggi. Dopo qualche tentativo, finalmente ci siamo, possiamo issare anche il genoa.<br>La costa si allontana, si avvicina il momento magico di ogni lezione. Michelangelo spegne il motore, si va a vela, silenzio. \u00c8 il momento in cui, anche solo per poco, nessuno parla, si ascolta. E si guarda. Si ascolta il mare, si guarda il cielo. \u201cIl tramonto ha il suo fascino, ma il sole del mattino luccica\u201d, dice Enrichetta, che pur non partecipando al primo incontro ci segue con i messaggi.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:22% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"731\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-576 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-3.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-3-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-3-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>\u00c8 vero, scopriamo una luce diversa, colori nuovi, emozioni nuove. <\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Il vento sta cambiando. Dopo la prima virata, non la migliore del nostro equipaggio a dire il vero, lo sentiamo aumentare e girare verso levante. Michelangelo ne approfitta per darci alcuni consigli sul metodo: dobbiamo osservare e agire di conseguenza. Nel corso di perfezionamento si passa dall\u2019 esecuzione di un ordine, al ragionamento su quello che si fa. Ad esempio, osserviamo il genoa: se la vela \u00e8 gonfia, proviamo a lascare leggermente e osserviamo se \u00e8 ancora gonfia o se inizia a sventare un po\u2019, in modo da capire se dobbiamo continuare a lascare o se invece \u00e8 necessario cazzare. Osserviamo anche i filetti, se sono paralleli \u00e8 tutto ok, se il rosso comincia ad andare in basso dobbiamo regolare.<br>Cambio al timone, tocca a Margherita. Per le altre \u00e8 il momento della chiacchiera, sedute con i piedi fuori.<br><br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover is-light\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"950\" height=\"713\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-578\" alt=\"\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-5.png\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-5.png 950w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-5-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-5-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-theme-palette-9-color has-text-color has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p><br><br>Si parla di noi, non possiamo farne a meno. E la barca ci ascolta. Uno dei momenti pi\u00f9 belli di oggi \u00e8 quando Nanda sente il vento tra i capelli. Chiunque direbbe: e quindi? Ma noi no, noi non siamo chiunque, sappiamo cosa vuol dire quel vento e siamo felici con lei. E poi la risata di Mimma, la colonna sonora dei nostri corsi!<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Pronti per la strambata? Torniamo in posizione, proviamo a farla meglio dell\u2019ultima virata, e poi ancora una virata, cambiando i ruoli: Annamaria e Nunzia al pozzetto, poi lasceranno il posto a Nanda e Mimma, mentre Mariagrazia prende il timone per il rientro. Il vento adesso \u00e8 pi\u00f9 forte, levante 12 nodi, rientriamo di bolina a quasi 7 nodi! \u00c8 la prima volta che andiamo cos\u00ec veloci, la barca si inclina di 25-30\u00b0, serve tutto il nostro peso. <br>Si rientra al porto, Katia ci aspetta sul molo e ci salutiamo sventolando le braccia. La prossima volta ci sar\u00e0 anche lei. Manovre di ormeggio, sbarco, ripieghiamo il genoa e\u2026.abbiamo fatto tardissimo!! \u00c8 quasi l\u2019una, cominciamo a pensare che qualcuno, a casa, richiede la nostra presenza: siamo tornate a terra.<br>Le prime 10 miglia fatte, per l\u2019esattezza 10.42. Le prime dieci di molte altre, insieme. <br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>giorno 2<br>sabato 1 ottobre 2022<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">La giornata comincia all\u2019insegna dell\u2019incertezza. Prima ancora di incontrarci per il solito appuntamento, sulla chat del gruppo inizia lo scambio di messaggi: Piove? S\u00ec. Piover\u00e0? Non si sa. Che si fa? Si esce o si fa lezione a terra? Michelangelo \u00e8 fiducioso, vede schiarite a nord ovest e conferma l\u2019uscita. E se \u00e8 fiducioso lui, lo siamo anche noi, si va. Pronte all\u2019appello Annamaria Scalera (ribattezzata Uno), Annamaria Pellegrino (Due), Margherita, Mimma, Nunzia e Katia.<em><br><\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"630\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-7.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-586\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-7.png 850w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-7-300x222.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-7-768x569.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"font-size:12px;font-style:normal;font-weight:200\"><em>Dopo mille incertezze, una certezza arriva subito: oggi a fine lezione si mangia! Annamaria Due arriva con focaccia, dolcetti e bevande. La giornata ritrova il sorriso<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:45% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"928\" height=\"740\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-8.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-587 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-8.png 928w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-8-300x239.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-8-768x612.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 928px) 100vw, 928px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote\" style=\"font-size:12px;font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Durer\u00e0 forse 10-15 minuti, poi l\u2019effetto benessere del nostro gruppo far\u00e0 effetto anche su di lei, come sempre. Quando siamo in barca, il cattivo umore, i pensieri negativi, le preoccupazioni restano a terra. Ed \u00e8 scientificamente dimostrato che quando torniamo a terra \u201cl\u2019effetto vela\u201d dura almeno due o tre giorni, tra foto, post sui social, messaggi tra di noi e resoconti a famiglia e amici.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Anche il cielo inizia ad aprirsi a qualche schiarita, mentre noi ci prepariamo a lasciare il porto con una emozionatissima Annamaria Due , dopo tanto tempo al timone. Puntiamo in direzione del sole, verso Giovinazzo, e con un rapido giro del binocolo riusciamo a vederla meglio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Il programma del Capitano oggi \u00e8 di focalizzare l\u2019attenzione sulla issata della randa, con tutti i passaggi nel dettaglio. Abbiamo gi\u00e0 fatto tante altre volte questa operazione, ma questo sar\u00e0 un approfondimento utilissimo per tutte. L\u2019idea di Michelangelo \u00e8 quella di riprendere tutta l\u2019operazione in video, in modo da poterlo rivedere per assimilare meglio la lezione. L\u2019idea ci piace moltissimo, potremmo farlo anche per le prossime lezioni, a patto per\u00f2 di metterci a studiare! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Equipaggio all\u2019ascolto, attenzione massima. Per cominciare, quando usciamo dal porto, per issare la randa dobbiamo essere prua al vento, cio\u00e8 nella stessa direzione del windex, la freccia segnavento. Inoltre, quando la randa va su, c\u2019\u00e8 bisogno che alcuni circuiti siano aperti, perch\u00e9 la vela non deve avere vincoli: il tesabase (giallo), la scotta randa (rossa) e il vang (una ritenuta che vincola il boma verso il basso). <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover alignfull is-light has-custom-content-position is-position-top-center\" style=\"min-height:1065px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-0 has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"928\" height=\"740\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-596\" alt=\"\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-9.png\" style=\"object-position:69% 91%\" data-object-fit=\"cover\" data-object-position=\"69% 91%\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-9.png 928w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-9-300x239.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-9-768x612.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 928px) 100vw, 928px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Issata della randa completata, issata del genoa pesante anche, possiamo spegnere il motore. E qui cominciamo a capire che oggi il vento vuole giocare con noi. \u00c8 uno scirocco a raffiche, e Michelangelo ci insegna a vedere quando ne sta arrivando una guardando l\u2019increspatura del mare. Poi ci spiega che il vento di terra pu\u00f2 variare molto in base alla presenza o meno di edifici sulla costa, che fanno da barriera. Infatti passiamo con grande disinvoltura da pi\u00f9 di 7 nodi di andatura a\u2026. 0.00!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"847\" height=\"478\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-10.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-599 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-10.png 847w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-10-300x169.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-10-768x433.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 847px) 100vw, 847px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Proprio questa variabilit\u00e0 del vento ci fornisce l\u2019occasione per ragionare su un altro aspetto importante: l\u2019interazione tra timoniere e randista. \u00c8 molto importante che lavorino in sintonia: se il timoniere sente troppa tensione e la barca inizia a sbandare, il randista deve lascare fino a quando diminuisce la tensione e la barca torna pi\u00f9 piatta. Viceversa, se serve pi\u00f9 tensione, \u00e8 il momento di cazzare la scotta randa. Bisogna cazzare strozzando o strozzare cazzando. Ha detto proprio cos\u00ec Michelangelo?<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"869\" height=\"693\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-11.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-601\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-11.png 869w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-11-300x239.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-11-768x612.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 869px) 100vw, 869px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>&#8220;Se dicessimo una cosa del genere fuori dalla barca ci prenderebbero per pazze, ma la barca \u00e8 un mondo a s\u00e9 e noi stiamo imparando a capire il suo linguaggio. Il rientro, quindi, \u00e8 abbastanza vivace, l\u2019andatura varia spesso fino ai famosi zero nodi in prossimit\u00e0 del porto, tanto che siamo costretti a rientrare , per la prima volta, a motore acceso per non fare troppo tardi. Oggi ci siamo alternate tutte al timone, persino Katia ha fatto pace con il ruolo che le piace meno. L\u2019ultimo turno \u00e8 di Mimma, che porta a termine la manovra di ormeggio con la sua tipica allegria.&#8221;<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-12.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-602\" width=\"858\" height=\"685\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-12.png 951w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-12-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-12-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 858px) 100vw, 858px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Lasciamo la barca pi\u00f9 meno in ordine (come si vede dalla foto di Annamaria Uno con una scotta genoa perfettamente addugliata), prima di dedicarci al nostro aperitivo\/spuntino\/pranzo di fine lezione a bordo. Grazie Due! Con quanta attenzione e quanto amore ha pensato al nostro recupero energetico dopo le fatiche del mare!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Tra una focaccia e una video lezione, tra una raffica e l\u2019altra, abbiamo fatto le nostre miglia del sabato mattina. Oggi sono 10.71. Insieme. Alla prossima!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-bottom is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image alignwide\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"808\" height=\"646\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-15.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-605\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-15.png 808w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-15-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-15-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 808px) 100vw, 808px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote alignleft has-text-align-left has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Giorno 3, sabato 8 Ottobre 2022<\/p><cite><br><\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"918\" height=\"721\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-17.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-609 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-17.png 918w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-17-300x236.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-17-768x603.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 918px) 100vw, 918px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Questo sabato ci sorprende con una giornata magnifica, nonostante le previsioni. Vento leggero da sud, temperatura sui 18\u00b0 destinati a salire, cielo sereno appena ombrato da nuvolette piccole e bianche come ovatta. La meteorologia le definirebbe altocumuli, la stessa meteorologia che aveva erroneamente preannunciato, per stamattina, cielo coperto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">\u00c8 la prima volta che siamo sole a bordo e che mettiamo mano alla barca senza la guida del nostro Capitano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Questo caff\u00e8 era decisamente un pretesto per iniziare, a piccolissimi passi, a renderci pi\u00f9 autonome e responsabili. Quando torna, con un solo sguardo verifica tutto ci\u00f2 che abbiamo fatto (bene o male) in sua assenza, e per farsi perdonare ci scatta la foto di gruppo<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover alignfull is-light\" style=\"min-height:583px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-30 has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"901\" height=\"675\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-612\" alt=\"\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image.png\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image.png 901w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-768x575.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 901px) 100vw, 901px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-theme-palette-9-color has-text-color has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p><br><br>&#8220;Puntuali sul molo Annamaria Uno, Katia, Mariagrazia, Elisabetta, Nunzia, Nanda e, finalmente di nuovo in equipaggio, Enrichetta! <br>Con la scusa di un caff\u00e8, Michelangelo si allontana e ci lascia salire a bordo per dare inizio alle operazioni: <br>togliere il copriranda, preparare le drizze e le scotte, prepararsi a mollare gli ormeggi.&#8221;<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">in foto: <em>Nunzia, Mariagrazia, Enri, Nanda, Uno, Katiae  Eli<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-1-768x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-614 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-1-768x1023.png 768w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-1-225x300.png 225w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-1.png 788w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Possiamo mollare gli ormeggi, Katia al timone merita una foto. Usciamo dal porto a motore. Regola n\u00b01 (della giornata): dal porto si esce e si entra senza vele, altrimenti si corre il rischio di una bella multa dalla Guardia Costiera, come succede ad una barca poco lontana da noi. E poi bisogna fare attenzione a mantenere sempre la destra. Durante il giorno, a differenza delle uscite al tramonto, c\u2019\u00e8 pi\u00f9 traffico di imbarcazioni. Usciti dalla protezione del porto, aumenta il vento. Sta montando da Levante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Il video didattico di oggi \u00e8 dedicato alla issata del genoa, in questo caso il genoa leggero, cos\u00ec da ora in poi chi non ricorda come fare potr\u00e0 essere ufficialmente bacchettata. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Issata del genoa\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/rMWhjLMT3WM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Oggi Michelangelo propone di cambiare direzione: anzich\u00e9 andare, come al solito, in direzione Palese &#8211; S. Spirito, ci dirigiamo verso la citt\u00e0 e accostiamo abbastanza da poter ammirare Bari da un nuovo punto di vista.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"890\" height=\"702\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-615\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-2.png 890w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-2-300x237.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-2-768x606.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 890px) 100vw, 890px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Adesso arriva uno dei nostri momenti preferiti: le vele sono issate, il motore \u00e8 spento, ci godiamo il silenzio e i colori per qualche minuto, poi pu\u00f2 partire la chiacchiera. Oggi Miki e Mariagrazia sono in vena di aneddoti di giovent\u00f9, tra auto, moto, posti di blocco e lezioni di matematica. Regola n\u00b02 : ci\u00f2 che si dice a bordo rimane a bordo, per cui le pagine di questo diario non racconteranno mai il contenuto delle conversazioni dell\u2019equipaggio. Si pu\u00f2 solo tentare di riportare, senza veramente riuscirci, l\u2019atmosfera, il buonumore, le risate<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"818\" height=\"654\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-616 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-3.png 818w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-3-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-3-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 818px) 100vw, 818px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">La complicit\u00e0 che si crea a bordo \u00e8 unica, una volta che si \u00e8 creata resta tale, indipendentemente dalla effettiva partecipazione ai corsi o alle uscite. Abbiamo capito cosa vuol dire <em>essere un equipaggio.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Tra una chiacchiera e l\u2019altra, arriva l\u2019ennesima idea geniale di Michelangelo, il nostro vulcano, il nostro diavolo tentatore: che ne dite di una mini crociera l\u2019estate prossima? Poche tappe verso Giovinazzo, Molfetta, Trani, oppure dall\u2019altro lato, verso Monopoli. Possiamo farlo? Pochi secondi per trasformare la frase in \u201cdobbiamo farlo\u201d. Entusiasmo alle stelle! \u201cMa volendo potreste coinvolgere le vostre famiglie a fine tappa\u201d. Tre secondi di silenzio, poi si leva un gigantesco: Nooooo!!!! E ancora tutti a ridere!<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Pronte alla vira? Ma certo! E sempre pi\u00f9 veloci. Cio\u00e8, un po\u2019 pi\u00f9 veloci, non ci montiamo la testa. Dopo la virata, cambio al timone, che passa a Eli. Ci sono 6 nodi d\u2019aria e la barca fa 5.8, vuol dire che stiamo lavorando bene. Modifichiamo la rotta, laschiamo le vele, Eli poggia un po\u2019. Altra vira, ci allontaniamo dalla costa, 6.7 nodi, andiamo un po\u2019 pi\u00f9 poggiati.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Turno al timone per Mariagrazia, Nunzia e poi Annamaria sul percorso di rientro al porto. La nostra mattinata di lezione sta per finire. Abbiamo imparato tanto, abbiamo parlato tanto, abbiamo sentito il mare, abbiamo guardato il cielo, abbiamo riso tanto. Come quando Nanda, in assenza di Mimma, ci sforna una perla in \u201cmimmese\u201d: i gerli a bocca di lupo???? Ah! Il chiappo! Se questa giornata avesse un suono, sarebbe quello delle nostre risate.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>11.96 miglia fatte. Ogni volta \u00e8 un regalo, un giorno prezioso da aggiungere alla nostra vita.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"720\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-4.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-617\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-4.png 900w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-4-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-4-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-text-align-left has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Giorno 4, <em>Sabato 15 ottobre 2022<\/em><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-6-768x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-619\" width=\"332\" height=\"443\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-6-768x1024.png 768w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-6-225x300.png 225w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-6.png 844w\" sizes=\"auto, (max-width: 332px) 100vw, 332px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Ore 9, temperatura 18\u00b0, leggero vento da Ponente, che girer\u00e0 a Nord. Tutto sembra perfetto per una lunga e tranquilla uscita in mare con la \u201cnostra\u201d Faust. Ma bisogna conoscere bene il mare e le sorprese che ci riserva.<br>Oggi in equipaggio ci sono: Mariagrazia, Elisabetta, Mimma, Nanda, Nunzia, Enrichetta e Annamaria Due. Michelangelo ci lascia armare la barca da sole, non c\u2019\u00e8 neanche bisogno di inventarsi un caff\u00e8, quello lo ha gi\u00e0 preso prima, con calma, con alcune di noi. Adesso resta seduto sul molo, ci guarda, ogni tanto sorride. Stiamo diventando un po\u2019 pi\u00f9 sicure nelle operazioni, anche se continuiamo a fare un sacco di errori. La cosa bella \u00e8 che ci aiutiamo e ci correggiamo tra di noi, per ogni passaggio c\u2019\u00e8 sempre chi ricorda meglio come fare. \u00c8 proprio questa la forza del nostro gruppo, riuscire a fare insieme ci\u00f2 che da sole non riusciremmo a fare. In barca e a terra.<br>Ci dirigiamo verso l\u2019uscita del porto, mentre Michelangelo ci prepara alla sorpresa del mare di oggi.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Apparentemente calmo, in realt\u00e0 risente ancora del forte vento di ieri, che ci impiega tempo per calmarsi. \u00c8 un\u2019onda lunga, un\u2019onda in scaduta, che nella maggior parte dei casi provoca mal di mare, perch\u00e9 ci porta in sospensione lo stomaco. Quindi il Capitano decide saggiamente di restare all\u2019interno del porto, dove restiamo alla deriva, una deriva voluta. Abbiamo spento il motore e ci facciamo trasportare dalla corrente. La barca sembra ferma, ma in realt\u00e0 \u00e8 tra due forze in direzioni opposte, il vento e la corrente. Si sente un po\u2019 lo spostamento dell\u2019acqua e lo scarroccio della barca dovuto al fatto di non essere n\u00e9 ancorati n\u00e9 ormeggiati.  Stiamo bene lo stesso, anche senza andare al largo, anche senza issare le vele. \u00c8 quindi il momento giusto per un po\u2019 di lezioni teoriche e di cultura navale.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Lezione sui nodi (con grande rammarico di Katia, oggi assente, grande fan dei nodi). Cominciamo con un ripasso del nodo piano e del nodo Savoia, che conoscevamo gi\u00e0, per poi passare al nodo pi\u00f9 difficile, che non avevamo ancora visto: la gassa d\u2019amante. Prima Michelangelo mostra pi\u00f9 volte, lentamente, il procedimento, poi proviamo tutte a rifarlo. Sembra facile, ma non lo \u00e8 affatto!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-8cf370e7 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Quando ci siamo pi\u00f9 o meno riuscite, il Capitano ci mostra come applicare la gassa all\u2019occhiello del genoa, da usare in sostituzione delle scotte con il moschettone.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-7.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-620\" width=\"315\" height=\"252\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-7.png 972w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-7-300x241.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-7-768x616.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 315px) 100vw, 315px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"877\" height=\"663\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-8.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-621\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-8.png 877w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-8-300x227.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-8-768x581.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 877px) 100vw, 877px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">E per concludere vediamo come si fanno i nodi scorrevoli, quelli che si usano per i braccialetti per intenderci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Il problema dell\u2019onda lunga di oggi ci fornisce anche l\u2019occasione per un\u2019altra lezione teorica. Come si formano le onde? Oggi siamo in modalit\u00e0 Super Quark, e quindi Miki ci spiega anche il concetto di altezza dell\u2019onda e di fetch. Tutto questo potrebbe sembrare noioso, o comunque meno interessante rispetto alla solita uscita in mare aperto. Invece no, non \u00e8 affatto cos\u00ec per noi. Anche la parte teorica, fondamentale tanto quanto la pratica, per noi \u00e8 un momento bello, di condivisione, di curiosit\u00e0, di serenit\u00e0. Insomma, anche l\u2019altezza delle onde e il fetch ci fanno stare bene.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-10.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-623 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-10.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-10-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-10-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>E poi c\u2019\u00e8 la pausa focaccia, che oggi dobbiamo a Nanda. Anche Enri era arrivata con l\u2019artiglieria pesante, un bustone pieno di salatini e amenit\u00e0 varie, ma lo conserviamo a bordo per la prossima volta.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Il rientro di oggi \u00e8, ovviamente, molto pi\u00f9 semplice e rapido del solito, tanto che abbiamo il tempo, a terra, per un dettagliato de-briefing con Michelangelo e per una visita al deposito\/veleria di Plana: scaffali pieni di materiale per la navigazione, soprattutto vele, da regata e da allenamento o scuola. Le miglia fatte, oggi, non sono un dato da riportare, ma abbiamo comunque fatto tanta strada insieme nel nostro percorso da aspiranti veliste. Ci vediamo sabato prossimo.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover alignfull is-light\" style=\"min-height:1118px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-0 has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"766\" height=\"1024\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-625\" alt=\"\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-11-766x1024.png\" style=\"object-position:50% 33%\" data-object-fit=\"cover\" data-object-position=\"50% 33%\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-11-766x1024.png 766w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-11-224x300.png 224w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-11-768x1027.png 768w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-11.png 879w\" sizes=\"auto, (max-width: 766px) 100vw, 766px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Giorno 5<br>sabato 22 ottobre 2022<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-8cf370e7 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Questo ottobre ce lo ricorderemo a lungo. Ottobrata o caldo anomalo? \u00c8 il dubbio di tutti in questo periodo, pi\u00f9 simile ad una primavera inoltrata che all\u2019autunno. Sull\u2019argomento si potrebbe aprire un discorso molto lungo e complesso, ma che porterebbe fuori tema le pagine di questo diario, per cui ci prepariamo ad approfittare con gioia e gratitudine di questa mattinata di ottobre calda (26\u00b0 e pi\u00f9) e tranquilla a bordo di Faust.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">In equipaggio oggi Katia, Mimma, Nanda, Margherita, Enrichetta, Annamaria Uno e Due<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"971\" height=\"462\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-12.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-629\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-12.png 971w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-12-300x143.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-12-768x365.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 971px) 100vw, 971px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote alignleft has-text-align-left has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Prima di partire, \u00e8 doveroso inviare foto e video di saluti alla nostra Presidente Mariagrazia, che oggi \u00e8 assente per una giusta causa.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center\" style=\"grid-template-columns:29% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"751\" height=\"751\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-18.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-637 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-18.png 751w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-18-300x300.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-18-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 751px) 100vw, 751px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-text-align-left has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Ottobre non \u00e8 solo il mese delle belle giornate fuori programma, ottobre \u00e8 il mese della prevenzione, \u00e8 il mese rosa. L\u2019assenza di Mariagrazia alla lezione di oggi si spiega con la sua presenza ad uno dei numerosi eventi organizzati dall\u2019Associazione Energia Donna in questo contesto. Nella piazza di Triggiano \u00e8 stata inaugurata una Panchina Rosa, alla presenza del Dott.Marzano.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Le donne a bordo armano la barca e mollano gli ormeggi, ogni volta un po\u2019 pi\u00f9 sicure e coordinate rispetto alla volta precedente. Con Katia al timone, si esce dal porto con un vento leggero, uno scirocco sui 5-6 nodi. Anche le operazioni per issare randa e genoa mostrano l\u2019esperienza che stiamo, poco per volta, immagazzinando.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"877\" height=\"663\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-13.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-630\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-13.png 877w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-13-300x227.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-13-768x581.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 877px) 100vw, 877px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Il vento sale fino ad una decina di nodi e la barca viaggia con punte di 7.5. Questo solo per la prima parte del percorso, perch\u00e9 poi il vento inizia a calare, dando una rotazione a grecale, per poi tornare un\u2019altra volta a scirocco. In queste condizioni di vento leggero, ovviamente, l\u2019allenamento su virate e strambate \u00e8 in numero limitato. \u00c8, invece, il momento per una lezione sulla <em>regolazione delle vele. <\/em>Mentre Annamaria Due riprende in video, Michelangelo ci ricorda il ruolo del randista, che deve sempre osservare la vela. Le mani sulla scotta sono sempre posizionate pollici verso il petto, non troppo vicino allo strozzatore.  <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Sempre guardando il windex e la vela, Michelangelo mostra come, lascando man mano un po\u2019 la scotta randa e controllando sempre la vela, ci accorgiamo che la vela non accenna a sventare, quindi vuol dire che era troppo cazzata rispetto alla regolazione attuale.Man mano che si continua a lascare leggermente, c\u2019\u00e8 un momento in cui, vicino al giro dell\u2019albero, nella parte bassa, la vela inizia a sventare: vuol dire che abbiamo lascato troppo, quindi cazziamo un po\u2019 di scotta e voil\u00e0! Abbiamo la giusta regolazione! Come sempre, una spiegazione semplice, chiara, accompagnata dall\u2019esempio pratico: potremmo mai immaginare un istruttore migliore? Certo che no!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-14.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-633 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-14.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-14-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-14-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Le nostre lezioni di vela sono sempre un mix molto ben equilibrato di didattica e relax. La parte dedicata all\u2019apprendimento e alla pratica velistica \u00e8 sempre svolta in un\u2019atmosfera molto piacevole, lasciando spazio anche al relax (disciplina nella quale ci vantiamo di avere una campionessa del mondo).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Si torna in porto, la mattinata dedicata a noi si \u00e8 conclusa, ma come sempre ce la portiamo dietro ben oltre le 8.18 miglia fatte.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-17.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-636\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-17.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-17-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-17-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Giorno 6<br>sabato 29 ottobre 2022<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"848\" height=\"638\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-19.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-638\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-19.png 848w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-19-300x226.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-19-768x578.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 848px) 100vw, 848px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Ore 9, vento di nord-ovest, temperatura sui 17\u00b0. Probabilmente oggi non arriveremo alle temperature quasi estive a cui ci eravamo abituati. Meglio cos\u00ec, iniziamo a sperimentare la navigazione in condizioni meno \u201cvacanziere\u201d e pi\u00f9 impegnative. Quella di oggi sar\u00e0 effettivamente una giornata impegnativa e, per molti aspetti, pi\u00f9 difficile del solito. In equipaggio Katia, Mariagrazia, Annamaria Uno e Due, Nunzia, Enrichetta e Nanda.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"848\" height=\"639\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-20.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-639\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-20.png 848w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-20-300x226.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-20-768x579.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 848px) 100vw, 848px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-21.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-640\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-21.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-21-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-21-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Abbiamo tutte le facce stanche e l\u2019idea di non voler fare molto: effetto della pizza di ieri sera. Bellissima serata, che avrebbe meritato una mattinata di riposo, ma quando Faust chiama, Energia Donna risponde sempre!<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:37% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-22.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-643 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-22.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-22-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-22-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">E quindi tutte pronte, ma cominciamo subito con un errore, un grosso errore. In attesa di Michelangelo, guardiamo la barca un po\u2019 troppo distante dal pontile e abbiamo la brillante idea di avvicinarla un po\u2019 per poter salire e iniziare a prepararla. Con tutte le migliori intenzioni, ma con una buona dose di incoscienza e di inesperienza, ecco cosa siamo capaci di combinare <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Per fortuna, prima di fare danni, se non ai muscoli delle nostre braccia, un gentile signore ci consiglia di fermarci e ci spiega come fare. Faust \u00e8 salva, per oggi, e anche noi abbiamo evitato di poco di essere strangolate da Michelangelo. Quando arriva, confessiamo il peccato e ci mettiamo al lavoro, poco convinte. Il Capitano capisce subito che oggi va cos\u00ec, sente \u201caria di c***ggio\u201d, ma in realt\u00e0 le condizioni del mare e del vento ci costringeranno a faticare pi\u00f9 del solito.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"916\" height=\"663\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-23.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-644\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-23.png 916w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-23-300x217.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-23-768x556.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 916px) 100vw, 916px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Piccola digressione prima di continuare col diario di bordo. Mentre ci prepariamo e prepariamo la barca per l\u2019uscita, non possiamo fare a meno di commentare la trasmissione che \u00e8 andata in onda gioved\u00ec sera su Antenna Sud, \u201cCasa di Alina\u201d. ra dedicata a noi: Mariagrazia, insieme ad Angela Burgio e al dott. Minervini, hanno fatto conoscere al pubblico le attivit\u00e0 della Breast Unit del San Paolo e di Energia Donna, raccontando le nostre esperienze. Poi \u00e8 arrivato anche Michelangelo, che ha parlato dei nostri corsi di vela. Noi da casa ci siamo emozionate tantissimo, ascoltando le parole di Michelangelo e guardando le nostre foto passare sullo schermo. <br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Uno dei momenti pi\u00f9 belli \u00e8 stato quando Michelangelo ha detto di essere diventato uno di noi. Ed \u00e8 cos\u00ec. Anche parlandone in barca, lui sostiene che la forza di questo gruppo siamo noi, con il nostro entusiasmo, mentre noi siamo convinte che quello che siamo \u00e8 soprattutto merito suo. Probabilmente con un altro istruttore non tutte avrebbero avuto voglia di continuare, e di sicuro non sarebbe stata la stessa cosa. Di certo non esisterebbe questo diario.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Casa di Alina - 27 ottobre 2022\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/micSdC4kJWk?start=2049&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Fine della digressione, torniamo al diario. Si esce dal porto, il maestrale \u00e8 sui 13-14 nodi, Nunzia al timone si rende subito conto che la frase pi\u00f9 ricorrente della giornata sar\u00e0 \u201c\u00e8 difficile\u201d. La barca tira, si inclina, viaggia sui 6.5 nodi<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-top\" style=\"grid-template-columns:44% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-25.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-648 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-25.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-25-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-25-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Secondo errore della giornata. Michelangelo si accorge che la scotta di dritta del genoa non \u00e8 stata montata correttamente, non \u00e8 passata attraverso il carrello. Quindi ci troviamo ad affrontare una situazione nuova: modificare la posizione della scotta genoa in corsa. Michelangelo impartisce comandi a tutte per poter svolgere la manovra. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Operazione riuscita! Non ci sono foto perch\u00e8 eravamo tutte troppo impegnate, ma la scotta \u00e8 tornata al suo posto e noi non possiamo credere di averlo fatto. E\u2019 stato difficile, ci serve una pausa. Michelangelo prende il timone e ci fa ragionare sull\u2019interazione tra la nostra rotta e la regolazione delle vele, e poi ci insegna a fermare la barca (mentre Due riprende in video). In base alla posizione della barca rispetto al vento, e in relazione alla regolazione delle vele, pi\u00f9 lascate o pi\u00f9 cazzate, la barca accelera o rallenta, e possiamo farla rallentare fino agli zero nodi. E\u2019 un esercizio fondamentale, perch\u00e8 se abbiamo bisogno di fermare la barca per motivi di sicurezza, possiamo riprendere il controllo della situazione in sicurezza. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">L\u2019importante \u00e8 conoscere a monte quali sono gli effetti che avr\u00e0 ogni nostra operazione, rendendoci conto di quello che stiamo facendo e di quello che si verifica. Solo cos\u00ec potremo navigare in sicurezza e sentirci in situazione di confort.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Decisamente impegnativa la lezione di oggi, e non \u00e8 finita. Nanda passa al timone, mentre Michelangelo ci chiede se ce la sentiamo di provare il cambio di vela. Certo che s\u00ec! Sapevamo gi\u00e0 che stiamo man mano alzando l\u2019asticella ed in effetti \u00e8 quello che stiamo facendo oggi. Il cambio vela, dal genoa pesante a quello leggero, per noi \u00e8 davvero una manovra complicata. Le istruzioni del Capitano prima di iniziare sono chiarissime, ora vedremo se saremo in grado di metterle in atto. Ci sono due video che raccontano questo momento, e sinceramente anche riprendere in video \u00e8 stato abbastanza acrobatico, pregando che il vento e i movimenti della barca non facessero volare in mare il cellulare.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Cambio vela 1a parte\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/eJ2IxbznDIg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Anche in questa operazione impariamo che \u00e8 importante essere rapidi e coordinati, ma ancora pi\u00f9 importante \u00e8 lavorare in sicurezza, sapendo cosa si sta facendo. Di errori ne abbiamo fatti tanti anche questa volta, per dirne uno abbiamo rischiato di far scivolare in mare il Capitano che si era appoggiato alla vela (colpa nostra, non l\u2019avevamo regolata correttamente).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Vela cambiata, si va veloci, la barca \u00e8 ingavonata e arriva il momento della doccia: un\u2019ondata pi\u00f9 alta delle altre bagna completamente Enrichetta e Nunzia poco dietro di lei. Ci stiamo divertendo come matte, ma ci accorgiamo che qualcuna inizia a sentire il mal di mare. Nanda, pallida come un cencio, deve lasciare il timone a Michelangelo e Annamaria Due \u00e8 pi\u00f9 o meno nelle stesse condizioni. Un leggero malessere, ma assolutamente sopportabile, anche per Nunzia, Katia e Mariagrazia. Insomma, \u00e8 il momento di tornare. Per ingannare i nostri stomaci, ma soprattutto le nostre menti, arrivano gli spuntini salati gentilmente offerti dalle due Annamaria.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Cambio vela 2\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yNUL5YJsHKw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Siamo in porto, la situazione \u00e8 pi\u00f9 tranquilla, Due pu\u00f2 prendere il timone per le manovre di ormeggio. Non si pu\u00f2 negare, \u00e8 stato difficile oggi! Una lezione davvero intensa e ricca di novit\u00e0. Siamo stanche ma felici, come si dice. Michelangelo \u00e8 distrutto e provato dai nostri errori, ma come sempre non lo d\u00e0 a vedere, ci trasmette sicurezza sempre e comunque con la sua calma. Abbiamo fatto 11.5 miglia, ma sono sembrate molte di pi\u00f9. Sembra la storia della nostra vita. Ci vediamo sabato prossimo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignfull size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"730\" height=\"975\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-26.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-649\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-26.png 730w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-26-225x300.png 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 730px) 100vw, 730px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Giorno 7<br>sabato 5 novembre 2022<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"731\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-27.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-650\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-27.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-27-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-27-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Questo sar\u00e0 un diario di terra. Oggi le condizioni meteo non ci consentono di uscire in barca, ma come dice Katia su Facebook \u201cchi si ferma \u00e8 perduto e a noi nessuno ci ferma\u201d. Quindi alle 9.30 siamo davanti all\u2019ingresso dei Cantieri Ranieri per una lezione teorica. Presenti all\u2019appello, oltre a Michelangelo, ci sono Mariagrazia, Elisabetta, Katia, Enrichetta, Nunzia e per ultima arriva anche Mimma, che aveva detto \u201cse piove preferisco non muovermi\u201d, ma poi non ha resistito e ci ha raggiunti. Appena vede il mare capisce perch\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-28.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-651 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-28.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-28-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-28-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Il mare \u00e8 bello sempre, chi ama il mare lo ama sempre, con il sole, con la pioggia, con le nuvole e il cielo basso, calmo, increspato, mosso, arrabbiato. Oggi in realt\u00e0 ci aspettavamo una giornata molto peggiore, ma la pioggia prevista ancora non arriva, e quindi decidiamo di iniziare la nostra lezione camminando in direzione del faro.<br>Il mare \u00e8 calmo, o almeno cos\u00ec sembra. A riva, per\u00f2, le onde si infrangono sugli scogli, e Michelangelo ci spiega nel dettaglio le condizioni meteo della giornata. C\u2019\u00e8 l\u2019onda lunga, ancora una volta, quel tipo di situazione in cui, apparentemente, il mare \u00e8 statico e, istintivamente, avremmo potuto pensare di uscire in barca, ma al largo, verso l\u2019orizzonte, si vede chiaramente una striscia pi\u00f9 scura che indica vento da nord. Lo capiamo anche dalla nave ancorata al largo, che man mano sposta la prua per l\u2019azione del vento. Questo spiega le onde a riva, che diventeranno sempre un po\u2019 pi\u00f9 alte nel corso della mattinata. Qui Michelangelo ci spiega la velocit\u00e0 di propagazione del vento e dell\u2019onda.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Anche il cielo ci racconta l\u2019instabilit\u00e0 di oggi, cambia continuamente e porta nuvole completamente diverse a nord e a sud. Ci siamo fermati per osservare cielo e mare, per imparare osservando e ascoltando la spiegazione di Michelangelo, poi riprendiamo a camminare. Pi\u00f9 che una classe di vela, sembriamo una scuola filosofica greca! Ci fermiamo di nuovo per andare a sederci in una capannina di legno che qualcuno ha costruito sui frangiflutti<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Poi si continua, nonostante qualche goccia di pioggia e, passando davanti al faro, Miki ci racconta un po\u2019 di storia del faro di Bari, di quando la citt\u00e0 non andava oltre il Castello Svevo e sotto il faro c\u2019era un forno per il pane. L\u2019idea del faro e del suo guardiano \u00e8 affascinante, resteremmo a parlarne per ore, ma proseguiamo la nostra camminata facendo domande e ascoltando risposte. Ogni tanto due o tre rimangono indietro per parlare di altro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Ecco, questi siamo noi, questo \u00e8 il nostro momento, il nostro spazio, parliamo di mare, di vento, di vele, parliamo di noi e ci sembra tutto cos\u00ec naturale, e stiamo cos\u00ec bene che non ci sembra possibile pensare che meno di un anno fa non ci conoscevamo neanche.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"966\" height=\"760\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-29.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-652 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-29.png 966w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-29-300x236.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-29-768x604.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 966px) 100vw, 966px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:33% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"731\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-30.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-653 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-30.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-30-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-30-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">\u201cCi vorrebbe qualcosa di buono\u201d, aveva detto Enrichetta all\u2019inizio, e in effetti la nostra passeggiata didattica aveva una destinazione ben precisa: il bar delle Terrazze del S. Lucia. Pausa caff\u00e8 e cornetto offerti dal Capitano, ma che lo diciamo a fare, qui il padrone di casa \u00e8 lui.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Appena fuori dal bar c\u2019\u00e8 una piccola terrazza sul mare, dove un anziano pescatore sta arricciando i polpi. Ci fermiamo anche noi per proseguire la nostra chiacchierata sui cambiamenti del cielo e del mare.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Poi facciamo domande sulle vele e su Faust, su cui non sapremo mai abbastanza. E quindi parte la spiegazione su sloop, centro velico e centro di deriva, differenze delle vele di prua (genoa, fiocco o spinnaker), arrivando ad argomenti man mano sempre pi\u00f9 tecnici, parlando del range di utilizzo delle varie vele su angoli e intensit\u00e0 del vento diversi. Michelangelo ci mostra schemi, schede e preventivi per le vele nuove sul cellulare, anche se tutte queste informazioni sono gi\u00e0 nella sua testa e non avrebbe neanche bisogno di leggerle. Siamo impressionate dalla quantit\u00e0 di conoscenze e di esperienza che possiede e che riesce a trasmetterci nel modo pi\u00f9 semplice ed accessibile per noi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Sul tragitto di ritorno, proseguiamo le nostre conversazioni incrociate tra teoria della navigazione e argomenti personali. Uno degli ultimi argomenti della lezione itinerante di oggi \u00e8 il concetto di planata, che ci permette di capire anche le motivazioni del nome di Plana Sailing.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Siamo ritornati al punto di partenza, davanti al cantiere. Miglia fatte oggi: zero. Eppure il percorso fatto insieme non si \u00e8 fermato, e continua anche dopo esserci salutati, dopo essere tornati a casa. Come ogni sabato, ci serve ancora un po\u2019 di tempo per restare in contatto, con i messaggi, lo scambio di foto, video, testi, poesie, canzoni e tanto altro. Poi, piano piano, ognuno ritorna alla propria vita, al week end, alle famiglie, alla settimana di lavoro, aspettando il prossimo sabato, il nostro momento e il nostro spazio, sapendo che ci siamo sempre.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-31.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-654\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-31.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-31-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-31-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"731\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-32.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-655\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-32.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-32-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-32-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-text-align-left has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Vorrei imparare dal vento a respirare <br>Dalla pioggia a cadere<br>Dalla corrente a portare le cose <br>Dove non vogliono andare<br>E avere La pazienza delle onde<br>Di andare e venire <br>Ricominciare a fluire<br>(<em>Imparare dal vento<\/em>, Tiromancino)<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Giorno 8<br>sabato 12 novembre 2022<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Ancora una volta il meteo non ci \u00e8 amico: non piove, ma il vento da Nord \u00e8 sui 14 nodi, non sarebbe prudente uscire in mare per un equipaggio del nostro livello. Quindi lezione teorica, questa volta per\u00f2 sul pontile.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-33-677x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-656\" width=\"228\" height=\"345\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-33-677x1024.png 677w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-33-198x300.png 198w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-33.png 744w\" sizes=\"auto, (max-width: 228px) 100vw, 228px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:39% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"731\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-34.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-657 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-34.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-34-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-34-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Ci siamo tutte ad eccezione di Annamaria Uno, Nanda ci raggiunge dopo un po\u2019, Katia solo verso la fine della lezione. Oggi \u00e8 il giorno dei nodi, occorre una adeguata preparazione psico-fisica ed \u00e8 per questo che, prima di cominciare, ci concentriamo sui cornetti.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-40.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-663\" width=\"423\" height=\"238\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-40.png 702w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-40-300x169.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 423px) 100vw, 423px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-41.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-664\" width=\"386\" height=\"239\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-41.png 699w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-41-300x186.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 386px) 100vw, 386px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-text-align-left has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Tra un cornetto e un succo, c\u2019\u00e8 tempo per le nostre chiacchiere e per parlare di progetti futuri. <br><em>Ad esempio la \u201cstanza della rabbia\u201d, che prima o poi serve a tutte.<\/em><br><em>Questo fa venire in mente a Michelangelo un paio di video musicali e li guardiamo insieme dal cellulare poggiato per terra. Siamo bellissimi<\/em><br><br><br><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"407\" height=\"183\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-43.png\" alt=\"\"><br><br><br><\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Adesso siamo veramente pronti per la lezione. Michelangelo arriva con il materiale didattico: una vecchia scotta, coltelli da vela, scotch isolante, accendino e candela. Dobbiamo tagliare un pezzo di scotta per ognuna di noi per poterci esercitare sui nodi. <br>Sarebbe stato troppo facile avere i pezzi gi\u00e0 tagliati, invece Michelangelo ci insegna come fare e cos\u00ec adesso sappiamo anche come tagliare una scotta, bruciando le estremit\u00e0 per evitare che possa sfilacciarsi. <br>Ci porta anche delle scotte nuove, per il genoa e per lo spi, spiegandoci ci\u00f2 che uno sguardo superficiale non noterebbe: i punti di giunzione tra l\u2019anima e la calza.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-44.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-667\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-44.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-44-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-44-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center\" style=\"grid-template-columns:auto 22%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Fatto questo, poich\u00e9 il velista deve essere necessariamente una persona ordinata, dobbiamo riavvolgere le scotte utilizzate che non servono pi\u00f9. Ed \u00e8 qui che Michelangelo ha rischiato la crisi cardiaca, quando Eli ha cominciato a riavvolgere la scotta intorno al braccio in modalit\u00e0 elettricista (a sua discolpa dobbiamo ricordare che era stata assente alle prime lezioni del corso base). Con la santa pazienza, il santo martire istruttore aiuta Eli ad addugliare la scotta in modo corretto.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"796\" height=\"653\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-45.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-668 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-45.png 796w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-45-300x246.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-45-768x630.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 796px) 100vw, 796px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"896\" height=\"634\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-48.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-671\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-48.png 896w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-48-300x212.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-48-768x543.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 896px) 100vw, 896px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-49.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-672\" width=\"162\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-49.png 391w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-49-259x300.png 259w\" sizes=\"auto, (max-width: 162px) 100vw, 162px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-text-align-left has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p><em>Bravissima Elisabetta!!!<\/em><\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Intanto le altre cominciano a ripassare un po\u2019 di nodi gi\u00e0 noti, provando anche a farli senza guardare. La gassa d\u2019amante e la gassa doppia sono, ovviamente, le pi\u00f9 difficili (ad occhi chiusi neanche a parlarne), ma con l\u2019aiuto di Miki e aiutandoci tra di noi riusciamo a farle sempre pi\u00f9 velocemente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"731\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-50.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-673\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-50.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-50-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-50-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Aggiungiamo il nodo scorsoio (per pura conoscenza teorica ed esercizio di manualit\u00e0), il nodo scorrevole triplo, i nodi parlati, come quello per i parabordi e quello per la bitta di ormeggio, che Nunzia definisce il \u201cnodo magico\u201d, perch\u00e9 non sembra neanche un nodo, eppure riesce a tenere una barca ormeggiata.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"731\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-51.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-674\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-51.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-51-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-51-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-text-align-left has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Nel frattempo il vento ha cambiato direzione, ha girato verso Levante ed \u00e8 aumentato ancora.<br> Il cielo \u00e8 bellissimo. <br>Non importa se siamo rimasti a terra anche oggi. <br>Il nostro contatto settimanale con il mare, il vento e con l\u2019equipaggio ci serve sempre e comunque. <br>E da oggi siamo un po\u2019 pi\u00f9 brave a fare nodi. Andiamo via, ognuna col suo pezzo di scotta, un pezzo di Faust da portare sempre in giro.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-52-461x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-675\" width=\"254\" height=\"564\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-52-461x1024.png 461w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-52-135x300.png 135w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-52.png 585w\" sizes=\"auto, (max-width: 254px) 100vw, 254px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-text-align-left has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Giorno 12<br>sabato 10 dicembre 2022<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Dopo due lezioni annullate e tre lezioni teoriche a terra, oggi si esce in barca anche a costo di prendere un po\u2019 di pioggia. Temperatura tra i 16\u00b0 e i 18\u00b0, vento da Sud variabile tra i 10 e i 20 nodi, cielo completamente coperto. La pioggia arriver\u00e0, ma si spera il pi\u00f9 tardi possibile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Ore 9, appuntamento ai Cantieri Ranieri. Con Michelangelo ci sono: Annamaria Due, Mariagrazia, Katia, Nunzia, Margherita, Mimma e Annamaria Uno. L\u2019atmosfera del Natale si fa sentire anche in equipaggio: Annamaria Due porta cappellini di Babbo Natale per tutti, Nunzia ha i biscottini danesi. Non manca niente, foto di gruppo e si pu\u00f2 andare<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover is-light\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-10 has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"731\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-676\" alt=\"\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-53.png\" style=\"object-position:69% 50%\" data-object-fit=\"cover\" data-object-position=\"69% 50%\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-53.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-53-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-53-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-right has-theme-palette-9-color has-text-color has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><em>Nunzia, Mimma, Mariagrazia,<\/em><br><em>Due, Margherita, Katia, <\/em><br><em>Michelangelo, Uno<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Torniamo a bordo di Faust dopo cinque settimane e nessuno si sforza di nascondere l\u2019emozione e l\u2019entusiasmo. Bisogna, per\u00f2, calcolare anche i danni. Durante un periodo cos\u00ec lungo senza navigare, non abbiamo soltanto sentito la mancanza della barca, del mare, del vento, dell\u2019equipaggio. Abbiamo anche perso l\u2019allenamento e ci muoviamo un po\u2019 impacciate sulla barca, come se dovessimo prepararla a mollare gli ormeggi per la prima volta. Ma siamo cos\u00ec felici e Michelangelo \u00e8 cos\u00ec paziente che i nostri errori passano in secondo piano.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"872\" height=\"663\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-54.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-677\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-54.png 872w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-54-300x228.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-54-768x584.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 872px) 100vw, 872px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"877\" height=\"663\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-55.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-678\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-55.png 877w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-55-300x227.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-55-768x581.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 877px) 100vw, 877px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Si esce dal porto con Nunzia al timone particolarmente in difficolt\u00e0, sia per la mancanza di esercizio che per gli scherzi del vento. Infatti Michelangelo consiglia di utilizzare solo il genoa, senza issare la randa, perch\u00e9 rischieremmo di non riuscire a governare la barca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Ci alterniamo tutte al timone (Mimma alla fine del suo turno merita l\u2019applauso) e facciamo parecchie virate, proprio perch\u00e9 le condizioni del mare e del vento suggeriscono di non allontanarci troppo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">C\u2019\u00e8 un\u2019atmosfera particolare a bordo, difficile da descrivere. Ritrovarci di nuovo su Faust, respirare di nuovo il mare, navigare insieme \u00e8 semplicemente gioia pura. Quel famoso \u201ceffetto vela\u201d che abbiamo scoperto tempo fa \u00e8 sempre l\u00ec, ogni volta che facciamo lezione in mare. Accanto a questo c\u2019\u00e8 anche qualcosa che si potrebbe definire \u201cfame di chiacchiere\u201d. Il termine chiacchiere potrebbe far pensare a qualcosa di superficiale, ma si tratta di una vera e propria esigenza di parlare. Ci \u00e8 mancato molto poter parlare tra di noi, e ci facciamo talmente prendere dalla conversazione che, a tratti, Michelangelo deve bacchettarci un po\u2019 per avere la nostra attenzione al momento della virata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:36% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-56.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-679 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-56.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-56-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-56-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Nel frattempo il vento continua a giocare con la barca. Avevamo gi\u00e0 sperimentato in passato i cambiamenti di intensit\u00e0 del vento di terra in relazione alla presenza o meno di edifici sulla costa, che fanno da barriera e formano una sorta di cono d\u2019ombra.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Cominciamo a sentire un po\u2019 freddo, siamo molto buffe con i nostri cappucci e i cappellini di Babbo Natale!<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">La seconda sorpresa viene da Katia. All\u2019uscita ci porta tutti al bar per un aperitivo: bisogna festeggiare la fine di un incubo, e quando questo accade ad una di noi \u00e8 festa per tutte le altre. Si condivide tutto, i momenti belli e quelli decisamente meno. In tutto questo Michelangelo \u00e8 sempre al nostro fianco, d\u2019altra parte il fatto che ci sia un angelo nel suo nome non sar\u00e0 un caso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover alignfull is-light\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-30 has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"731\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-680\" alt=\"\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-57.png\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-57.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-57-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-57-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-theme-palette-9-color has-text-color has-small-font-size\" style=\"border-style:none;border-width:0px;font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Ci salutiamo con un elenco di appuntamenti <br>per rivederci prima del Natale. <br>Miglia fatte: 11.32<br>Energia ricaricata: infinita. <br>Grazie Faust!!<br><\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-text-align-left has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Giorno 13, sabato 17 dicembre 2022. <strong>ULTIMA LEZIONE.<\/strong><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">L\u2019appuntamento viene eccezionalmente posticipato alle 9.45 dopo la serata di ieri alla Festa del Mare nel Natale organizzata dall\u2019Associazione Amici della Vela Puglia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-58.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-681\" width=\"855\" height=\"684\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-58.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-58-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-58-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 855px) 100vw, 855px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Nel corso della serata, in cui l\u2019equipaggio si \u00e8 tuffato nel vortice delle danze, anche alcuni momenti emozionanti : sia Michelangelo che Energia Donna hanno ricevuto un premio, un riconoscimento inaspettato e graditissimo, una targa per il progetto di riabilitazione e supporto delle donne colpite da tumore al seno.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-59.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-682\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-59.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-59-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-59-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"439\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-60.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-683 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-60.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-60-300x135.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-60-768x346.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">E comunque, anche se con ritardo e anche con poche partecipanti, la lezione prende il via. Sono presenti a bordo con Michelangelo: Annamaria Uno, Mariagrazia, Katia e Margherita. La giornata \u00e8 magnifica, cielo azzurro con nuvole sparse, temperatura sui 19\u00b0, vento da Ovest variabile, tra i 6 e gli 8 nodi inizialmente, per arrivare fino a 18 e poi calare nuovamente.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Condizioni ideali per affrontare una situazione insolita: solo in quattro in equipaggio, oltre Michelangelo, quattro persone faranno ci\u00f2 che normalmente si fa in sette. Bella sfida, ma l\u2019equipaggio di Energia Donna non si lascia intimorire e naviga alla grande. Le foto mostrano, come sempre, volti sereni e sorridenti.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"846\" height=\"686\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-61.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-684\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-61.png 846w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-61-300x243.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-61-768x623.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 846px) 100vw, 846px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Si naviga con calma, c\u2019\u00e8 tempo per tutte per un turno al timone, e c\u2019\u00e8 tempo per scattare un sacco di bellissime foto.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"547\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-62.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-685\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-62.png 850w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-62-300x193.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-62-768x494.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Questo giorno va ricordato, anche per chi oggi \u00e8 assente, per un motivo o per l\u2019altro, ma attraverso le immagini pu\u00f2 condividere le stesse emozioni. Tra le foto pi\u00f9 belle dei nostri corsi, sicuramente quelle di Margherita, una vera artista della fotocamera. Per non parlare di Nanda, official web master del gruppo, con i suoi video e collage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Ultima lezione. Ora ci aspettano i mesi invernali in cui saremo costretti a fermarci. Magari continueremo ad incontrarci per tenerci in allenamento con qualche lezione teorica e, sicuramente, per un aperitivo o una pizza. Separarci per tanto tempo non \u00e8 un\u2019opzione, anche per rendere meno difficile il distacco dalla barca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">L\u2019ultima lezione ha anche un piacevolissimo seguito. Alle 12 in punto l\u2019equipaggio ha gi\u00e0 ormeggiato e sistemato rapidamente la barca. Al gazebo del cantiere c\u2019\u00e8 l\u2019incontro dei tre gruppi di Michelangelo (corso base, Energia Donna e corso regata) per i saluti di fine corso e gli auguri di Natale. Si aggiungono anche Annamaria Due, Nanda e Nunzia. Mimma ci saluta in videochiamata accanto al suo cucciolo influenzato. Enrichetta \u00e8 presente con i suoi regali, Elisabetta col cuore.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"858\" height=\"656\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-63.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-686\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-63.png 858w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-63-300x229.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-63-768x587.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 858px) 100vw, 858px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"563\" height=\"285\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-64.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-687 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-64.png 563w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-64-300x152.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 563px) 100vw, 563px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Bel momento quello dello scambio di pensierini nel gruppo, e Michelangelo ha un regalo bellissimo per ognuno dei suoi allievi. Per noi il suo regalo, un pugno di scimmia come portachiavi, ha i colori di Energia Donna.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-67-768x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-690\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-67-768x1024.png 768w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-67-225x300.png 225w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-67.png 975w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Potevamo non pensare ad un piccolo pensiero per il nostro Capitano nel nostro primo Natale da equipaggio? Certo che no! Va detto che, parallelamente alle manovre prettamente velistiche della mattinata, si \u00e8 svolta tutta un\u2019altra serie di manovre sotterranee per organizzare la nostra sorpresa. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">Chat parallela, messaggi segreti e sotterfugi degni di una spy story, ma alla fine la sorpresa \u00e8 decisamente ben riuscita.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignfull size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-68.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-691\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-68.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-68-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-68-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\">La commozione di Michelangelo la teniamo per noi, ci sono foto troppo belle per essere pubblicate. Resteranno a bordo con noi, nella nostra memoria e nel nostro cuore, insieme a tutto ci\u00f2 che abbiamo imparato, a tutte le parole che ci siamo detti, ai nostri progetti, alle foto scattate, agli sguardi, alle storie, ai dolori piccoli e grandissimi di ognuno di noi, alle lacrime, alle risate, alla gioia immensa di ogni singolo momento trascorso insieme sulla \u201cNOSTRA\u201d Faust.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>A presto Faust. A presto Capitano.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"975\" height=\"780\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-69.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-692\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-69.png 975w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-69-300x240.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-69-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 975px) 100vw, 975px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Ringraziamementi<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Un\u2019esperienza cos\u00ec intensa ed emozionante deve necessariamente dei ringraziamenti a tutte quelle persone senza le quali non sarebbe stato possibile realizzarla.<br>Grazie ai <u><strong>Cantieri Ranieri<\/strong><\/u><strong> <\/strong>per averci ospitati<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1010\" height=\"606\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-70.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-693 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-70.png 1010w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-70-300x180.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-70-768x461.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1010px) 100vw, 1010px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Grazie a <strong><u>Plana Sailing<\/u><\/strong>, la scuola di vela migliore dell\u2019universo<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"445\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-73.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-696 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-73.png 940w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-73-300x142.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-73-768x364.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Grazie <strong><u>all\u2019Associazione Energia Donna<\/u><\/strong>, i nostri angeli sulla terra<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"993\" height=\"745\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-74.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-697 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-74.png 993w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-74-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-74-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 993px) 100vw, 993px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Grazie in particolare a <strong><u>Mariagrazia<\/u><\/strong>, la nostra Presidente, la persona pi\u00f9 speciale che abbiamo avuto la fortuna di incontrare<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"992\" height=\"744\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-75.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-698 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-75.png 992w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-75-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-75-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 992px) 100vw, 992px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover alignfull is-light\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"996\" height=\"996\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-699\" alt=\"\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-76.png\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-76.png 996w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-76-300x300.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-76-150x150.png 150w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-76-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 996px) 100vw, 996px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-text-align-center has-theme-palette-9-color has-text-color has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Un ringraziamento gigantesco a <strong><u>Michelangelo<\/u><\/strong>, il nostro Capitano, istruttore, amico, fratello, <br>semplicemente uno di noi, e basta cos\u00ec perch\u00e9 le parole non servono pi\u00f9<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:27% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"614\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-77-614x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-700 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-77-614x1024.png 614w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-77-180x300.png 180w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-77-768x1281.png 768w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-77.png 773w\" sizes=\"auto, (max-width: 614px) 100vw, 614px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>E grazie alla sua <strong><u>Margherita<\/u> <\/strong>per la pazienza, e se un giorno qualcuno ha detto che accanto ad un grande uomo c\u2019\u00e8 sempre una grande donna, adesso sappiamo che \u00e8 vero.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"999\" height=\"750\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-78.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-701 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-78.png 999w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-78-300x225.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-78-768x577.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 999px) 100vw, 999px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-small-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Un ringraziamento enorme a <strong><u>Nunzia<\/u> <\/strong>che ha stilato un documento appassionante e dettagliatissimo che porteremo per sempre con noi.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignfull is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"871\" height=\"838\" src=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-79.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-702 size-full\" srcset=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-79.png 871w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-79-300x289.png 300w, https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/image-79-768x739.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 871px) 100vw, 871px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-text-align-center has-theme-palette-3-color has-text-color has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-medium-font-size\" style=\"font-style:normal;font-weight:200\"><blockquote><p>Grazie ad ognuna di noi, ognuna con la sua storia, ognuna con un mattoncino per costruire qualcosa di unico<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Grazie ad ognuna di noi, ognuna con la sua storia, ognuna con un mattoncino per costruire qualcosa di unico giorno 1, sabato 24 settembre 2022 (in foto: Michelangelo, Elisabetta, Mimma,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"class_list":["post-550","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Diario di bordo Energia Donna - planasailing<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Diario di bordo Energia Donna - planasailing\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Grazie ad ognuna di noi, ognuna con la sua storia, ognuna con un mattoncino per costruire qualcosa di unico giorno 1, sabato 24 settembre 2022 (in foto: Michelangelo, Elisabetta, Mimma,...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"planasailing\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/planasailing\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-05T08:46:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"54 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/index.php\\\/550-2\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/index.php\\\/550-2\\\/\",\"name\":\"Diario di bordo Energia Donna - planasailing\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/index.php\\\/550-2\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/index.php\\\/550-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/image.png\",\"datePublished\":\"2023-05-14T14:50:46+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-05T08:46:54+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/index.php\\\/550-2\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/index.php\\\/550-2\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/index.php\\\/550-2\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/image.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/image.png\",\"width\":976,\"height\":587},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/index.php\\\/550-2\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Diario di bordo Energia Donna\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/\",\"name\":\"planasailing\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/#organization\",\"name\":\"PLANA SAILING SOCIETA\u2019 SPORTIVA AR.L.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/cropped-cropped-9da7b-logo_plana_sailing.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/cropped-cropped-9da7b-logo_plana_sailing.jpeg\",\"width\":512,\"height\":204,\"caption\":\"PLANA SAILING SOCIETA\u2019 SPORTIVA AR.L.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/planasailing.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/planasailing\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/planasailing\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Diario di bordo Energia Donna - planasailing","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Diario di bordo Energia Donna - planasailing","og_description":"Grazie ad ognuna di noi, ognuna con la sua storia, ognuna con un mattoncino per costruire qualcosa di unico giorno 1, sabato 24 settembre 2022 (in foto: Michelangelo, Elisabetta, Mimma,...","og_url":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/","og_site_name":"planasailing","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/planasailing\/","article_modified_time":"2023-06-05T08:46:54+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo di lettura stimato":"54 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/","url":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/","name":"Diario di bordo Energia Donna - planasailing","isPartOf":{"@id":"https:\/\/planasailing.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png","datePublished":"2023-05-14T14:50:46+00:00","dateModified":"2023-06-05T08:46:54+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png","contentUrl":"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png","width":976,"height":587},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/550-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/planasailing.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Diario di bordo Energia Donna"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/planasailing.com\/#website","url":"https:\/\/planasailing.com\/","name":"planasailing","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/planasailing.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/planasailing.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/planasailing.com\/#organization","name":"PLANA SAILING SOCIETA\u2019 SPORTIVA AR.L.","url":"https:\/\/planasailing.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/planasailing.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cropped-cropped-9da7b-logo_plana_sailing.jpeg","contentUrl":"https:\/\/planasailing.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cropped-cropped-9da7b-logo_plana_sailing.jpeg","width":512,"height":204,"caption":"PLANA SAILING SOCIETA\u2019 SPORTIVA AR.L."},"image":{"@id":"https:\/\/planasailing.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/planasailing\/","https:\/\/www.instagram.com\/planasailing\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/550","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=550"}],"version-history":[{"count":56,"href":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/550\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":739,"href":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/550\/revisions\/739"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/planasailing.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=550"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}